成分
成分
- 乳鸽: 1只(约250g)
- 姜: 3片
- 枸杞: 15粒
- 红枣: 6颗
- 清水: 2100g
- 白蘑菇: 50g
- 茶树菇: 50g
- 袖珍菇: 50g
- 白玉菇: 50g
- 盐: 少许
方法
方法
1、把乳鸽杀好,去掉内脏后,清洗干净。2、清洗干净,枸杞泡水备用。3、将洗净的材料(除枸杞外)放进砂锅里,并倒入清水,把烤箱调至 230℃,使用【专业低湿度蒸汽】功能,烹调约 2 小时。4、烹调时间结束前 10 分钟,把枸杞放进去,加少许盐调味即可Tips:1、菌类可以根据个人口味增减。2、枸杞最后放可以防止营养成分流失。