成分
成分
- 新鲜百合: 100g
- 松仁: 30g
- 西芹: 50g
- 胡萝卜: 50g
- 葱花: 10g
- 食用油: 10g
- 盐: 2g
- 白糖: 1g
- 胡椒粉: 0.1g
- 芝麻油: 0.5g
- 生粉: 5g
方法
方法
1、百合切掉头尾,拆散成百合瓣后洗干净,胡萝卜、西芹切菱形丁,拌入调味料后,一起放进真空袋子里,进行抽真空处理。2、把烤箱调至 99℃,使用【真空低温烹饪】功能,把真空包装后的百合、胡萝卜、西芹放进去,烹调约 8-10 分钟。3、烹调好的百合、胡萝卜、西芹倒在碗里,撒上松仁和葱花,淋上烧热的食用油即可。Tips:1、新鲜百合要放到水里泡着,防止氧化,影响口感。2、松仁可以买零食包装或者新鲜的,新鲜的需要用油炸过。